健康一體機指出導致脫發的主要原因：
一、吃糖過多
不少人知道鹽吃多了會引起脫發，卻少有知道糖吃多了同樣會導致脫發。
健康一體機表示糖在人體新陳代謝過程中，會形成大量的酸素，破壞B族維生素，擾亂頭發的色素代謝，致使頭發逐漸因失去黑色光澤而枯黃，過多的糖在體內還可使皮脂增多，誘發頭皮發生脂溢性皮炎而產生脫發。
二、尼龍梳子
健康一體機表示尼龍梳子和頭刷極易產生靜電，會給頭發和頭皮造成不良刺激。
提示：理想的是使用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
三、精神壓力
健康一體機表示精神狀態不佳會導致神經功能紊亂，使毛細血管持續處于收縮狀態，從而造成毛發脫落。
提示：善于自我排解壓力，飯后可通過散步來減輕壓力，愉悅心情。
四、嗜好煙酒
健康一體機表示吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的發育生長。特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。
提示：要想少掉發，戒煙是好的辦法；即使啤酒、葡萄酒也應控制，適量飲用。
五、吹風燙發
吹風機吹出的熱風溫度達100℃，會破壞毛發組織，損傷頭皮。燙發液對頭發的損害也較大，次數多了，發絲就會大傷元氣。
提示：要避免經常吹風，平時燙發次數也不宜過頻。
六、堿性洗發劑
由于這類洗發劑的脫脂性和脫水性都很強，特別引起頭發干燥，頭皮壞死。
提示：盡量選用與自己發質相匹配的無刺激的天然洗發劑。
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